Pillow：睡眠周期跟踪器 v5.5.1

Pillow应用特色

智能闹钟

• 在最轻的睡眠阶段唤醒用户，开始新的一天。

音频事件记录

• 记录打鼾、睡眠呼吸暂停和梦话等音频事件。

睡眠趋势探索

• 比较用户的睡眠质量与Apple健康中的相关指标。

媒体报道

• 被多家媒体报道，评为优秀的睡眠追踪应用。

自动睡眠跟踪

• 通过Apple Watch自动检测和分析睡眠。

睡眠周期和心率分析

• 提供高级睡眠周期分析和详细的心率分析。

音频记录

• 使用机器学习技术记录夜间声音，确保隐私。

个性化洞察与建议

• 提供个性化睡眠计划和定期更新的睡眠建议。

睡眠趋势

• 探索按周、月、年的睡眠历史。

备份与同步

• 在设备间同步和备份睡眠数据。

闹钟预设与小憩

• 提供多种小憩模式和自定义闹钟预设。

心情与笔记

• 跟踪用户醒来时的心情，记录笔记。

睡眠辅助

• 提供冥想、睡前故事、音景和音乐库。

高级功能

• 无限睡眠历史、高级分析、睡眠笔记、心率分析等。

Pillow应用以其全面的睡眠追踪和分析功能，为用户提供了一个改善睡眠质量和理解睡眠模式的强大工具，无论是通过智能闹钟、音频记录还是个性化建议，都能帮助用户获得更好的睡眠体验。💤📱